http://www.infoestres.com InfoEstrés: Periódico del Estrés ofrecido por SocialNet Grossoni oo Mon, 10 Dec 2007 19:09:10 +0000 Un nuevo estudio de Regus revela que un importante número de profesionales españoles podrían abandonar sus empleos tras las vacaciones estivales debido a la falta de ascenso y a jefes que no conocen o que no les dicen cuáles son los objetivos de la empresa http://www.rrhhdigital.com/ampliada.php?sec=45&id=71293Thu 02 Sep 2010 02:37:27 +0000 InfoEstrés Termina el verano y el tiempo de ocio, de hacer deporte, viajar, descansar, estar con la familia, los amigos vamos que lo que se dice ¡estar en chanclas! Un estilo de vida más pausado, que incluye el deporte, la vida social, la diversión, sin prisas Yo me pregunto: ¿no sería más sensato incluir un poco de este estilo de vida durante el resto de año http://www.iestres.com/data/visor.php?tem=867&sec=1Wed 01 Sep 2010 03:11:09 +0000 InfoEstrés Termina el verano y el tiempo de ocio, de hacer deporte, viajar, descansar, estar con la familia, los amigos vamos que lo que se dice ¡estar en chanclas! Un estilo de vida más pausado, que incluye el deporte, la vida social, la diversión, sin prisas Yo me pregunto: ¿no sería más sensato incluir un poco de este estilo de vida durante el resto de año http://www.iestres.com/data/visor.php?tem=866&sec=1Wed 01 Sep 2010 03:00:01 +0000 InfoEstrés La visión de la psicología positiva representa en cambio de paradigma en la forma de concebir al ser humano, su funcionamiento y sus posibilidades Bajo esta nueva cosmovisión, el hombre - agobiado por trastornos, malestares, problemas y vacío existencial - es visto también en su lado positivo: con la potencialidad de construir fortalezas y virtudes, entendidas éstas como rasgos positivos de la personalidad Este enfoque se centra más en el crecimiento, la salud, el bienestar, la resiliencia, la plenitud y la satisfacción http://www.soyborderline.com/acceso-a-comunidad/groups/viewbulletin/328-Psicolog%C3%ADa+Positiva%3A+Una+nueva+forma+de+entender+la+Psicolog%C3%ADa.html?groupid=68Tue 24 Aug 2010 02:41:06 +0000 InfoEstrés Este post de Beatriz Vera Poseck, se hace una detallada exposición de los orígenes de la Psicología Positiva y del valor terapeutico que poseen las principales emociones positivas del ser humano En la segunda parte, de Arnoldo Arana, se describen cada una de las 24 fortalezas y virtudes que conforman el carácter En ambos casos se destaca el papel protagónico de Martín Seligman en el desarrollo de esta rama de la psicología 1 Psicología Positiva: Una nueva forma de entender la Psicología Por Beatriz Vera Poseck A menudo, cuando se hace referencia al término de psicología positiva se tiende a interpretar como alguna nueva corriente de filosofía espiritual o un nuevo método milagroso de autoayuda de los tantos que saturan el mercado Sin embargo, poco hace falta interesarse en el concepto para comprender cuán lejanas se encuentran estas suposiciones de la realidad La psicología positiva, no es sino una rama de la psicología, que, con la misma rigurosidad científica que ésta, focaliza su atención en un campo de investigación e interés distinto al adoptado tradicionalmente: las cualidades y características positivas humanas http://www.soyborderline.com/acceso-a-comunidad/groups/viewbulletin/328-Psicolog%C3%ADa+Positiva%3A+Una+nueva+forma+de+entender+la+Psicolog%C3%ADa.html?groupid=68Tue 24 Aug 2010 02:37:55 +0000 InfoEstrés Los perfeccionistas, las personas inseguras y quienes tienen previamente patologías psicológicas son las más afectadas por el estrés posvacional propio de estos días, ya que son las que encuentran más problemas para adaptarse de nuevo a la rutina La buena noticia es que, según los expertos, normalmente esta situación se supera en un máximo de tres días http://www.europapress.es/sociedad/salud/noticia-estres-postvacacional-ceba-trabajadores-perfeccionistas-inseguros-20090828191718.htmlTue 24 Aug 2010 02:34:26 +0000 InfoEstrés El síndrome postvacacional es una entidad a la que se le está dando cada vez una mayor importancia aunque no está aceptada como enfermedad en las principales clasificaciones internacionales Hace unos años prácticamente era desconocida su existencia lo cual no quiere decir que hubiera personas que lo estuvieran padeciendo Este aspecto puede ser importante El hecho de que hace años no estuviera tipificado un problema como éste, se puede deber a que o no se diagnosticaba o no existía Si esto último es lo cierto, se está ante un proceso que se ha generado en los últimos tiempos y por lo tanto en cierta forma fruto de la “vida moderna” Esta relación causa efecto con la modernidad vigente puede hacer levantar sospechas sobre el posible origen en el estilo de vida actual Se volverá sobre este aspecto más adelante cuando hablemos de las posibles causas que lo desencadenan http://www.cun.es/areadesalud/tu-salud/cuidados-en-casa/sindrome-postvacacional/Tue 24 Aug 2010 02:32:53 +0000 InfoEstrés Es un cuadro desagradable que se puede presentar a personas con trabajos muy estresantes o exigentes ¡Tranquilo, no es ninguna enfermedad! Es como si todo fuera a alta velocidad “excepto yo”Cansancio, falta de apetito y concentración, somnolencia o insomnio, taquicardia y dolores musculares son algunos de los síntomas de este mal En el aspecto psicológico, el síndrome postvacacional provoca en el individuo irritabilidad, ansiedad, tristeza, pasotismo y una profunda sensación de vacío Unos síntomas cada vez afecta a más personashttp://www.iestres.com/data/visor.php?tem=861&sec=1Tue 17 Aug 2010 03:52:11 +0000 InfoEstrés Otra vez a clase! se repite la pesadilla un año mas! Ya estoy estresado y no he empezado el curso Me siento abandonado en la trinchera! Aprende a control el estrés es el primer paso para mantener una tropa de profesores en forma para hacer bien su trabajo Si los alumnos son "un problema" quizas la solución no sea solo, atarles corto, quizas la solución proviene de multipes angulos y abordar este rto desde diferentes angulos y puntos de abordaje: dentro y fuera del aula El primero que urge, dado el estado de desventura y perdida de profesionales valiosos serái formar a los profesores para manejar a los nuevos alumnos, dotarles de mayores recuross en mutipes habilidades como manejr el estres del profesor primera medida ineludible , y habiidadesa personales, y fuera del aula, tales como por ejemplo la escuelda padres, y otras medidas que eliminen el problema desde su raízhttp://www.iestres.com/data/visor.php?tem=860&sec=1Tue 17 Aug 2010 03:46:39 +0000 InfoEstrés El tema de este tip es parar en verano El ritmo excesivo al que manejamos la agenda diaria durante todo el año es lo que nos hace estar por encima de nuestras fuerzas durante un tiempo prolongado, y caer en estrés crónico Esto suele suceder cuando nuestras finanzas no son buenas, o cuando e trabajo que tenemos es caótico, errático, o simplemente frenético, entre otras causas posibles http://www..grossonisolutions,comFri 09 Jul 2010 04:41:31 +0000 InfoEstrés Las vacaciones son para descansar y cambiar el chip Deconectar, alejarse de la rutina descansar, dormir, vegetar un rato y divertirse deben ser las claves de este verano Tomar un respiro y cargar pilas Las vaciones han de ser divertidas, relajadas, efervescentes, y darnos la posibiliad de estar entre personas que signifiquen algo para tí En cambio lo viajes sin fin, las maratonianas visitas turisticas, o aglutianciones son los tópicos estivales que han de ser desterrados para siempre Tome algunas precauciones para disfrutar de unas maravillosas vacaciones 100% bienetar, 0% estréshttp://discoverthesecrets.blogspot.com/2009/06/consejos-para-quitar-el-estres-en.htmlTue 29 Jun 2010 03:13:29 +0000 InfoEstrés Hay muchos conductores que afirman que conducir les relaja y es posible que sea cierto Sin embargo, un estudio realizado por la iniciativa social Attitudes de Audi indica que el 77% de los conductores está estresadohttp://www.blogdelaautoescuela.com/blog/conducir-con-estres/Tue 29 Jun 2010 03:02:45 +0000 InfoEstrés La Organización Internacional del Trabajo OIT, luego de una serie de estudios, afirma que la salud de los empleados puede estar en peligro debido al agotamiento, producto de permanecer varias horas en la misma postura http://www.hoy.com.ec/noticias-ecuador/ganele-al-estres-laboral-en-minutos-415719.htmlTue 29 Jun 2010 02:57:50 +0000 InfoEstrés La Organización Internacional del Trabajo OIT, luego de una serie de estudios, afirma que la salud de los empleados puede estar en peligro debido al agotamiento, producto de permanecer varias horas en la misma postura http://www.hoy.com.ec/noticias-ecuador/ganele-al-estres-laboral-en-minutos-415719.htmlTue 29 Jun 2010 02:57:49 +0000 InfoEstrés El sistema informático es capaz de comunicarse con las personas al momento de reconocer alguna alteración en las emociones del conductorhttp://www.informador.com.mx/tecnologia/2010/213388/6/un-sistema-que-reconoce-las-emociones-de-las-personas-mientras-manejan.htmTue 29 Jun 2010 02:53:09 +0000 InfoEstrés