estres de refugiantes

Estres de refugiantes y refugiados.

En ocasiones alejarnos del hogar nos produce un estado continuo de estrés. El empezar una nueva vida y apartarnos de todo lo conocido, aunque sea con el objetivo de la mejora continua propia o familiar.

estres de los refugiadosEn muchas ocasiones ocurre que no nos ponemos en el piel del otro y empatizamos con su situación por miedo, mucho ha ocurrido así con los inmigrantes sirios por ejemplo, de la misma forma que paso hace ya tiempo con aquellos que dejaron España durante la guerra, desplazándose hacia el norte de Europa, e incluso a Chile, Portugal y México. A veces no somos conscientes ya no del estrés que sufre una persona sino el conjunto de la sociedad.

 

Sin embargo el tiempo dice que nos adaptaremos unos y otros hasta que la situaciones se normalicen, mientras tanto, los países receptores de las avalanchas de refugiados sufren complicaciones y estrés social a la vez. Los refugiados por su lado lo sufren por una vida que dejan atrás, personas que dejan atrás y un rechazo por parte de gran parte de la población de su nuevo hogar.

estres de refugiantes

Combatir esto por ambos lados para llegar a un entendimiento será algo que se tendrá que andar poco a poco, hoy a aquellos que tienen miedo de ir dejando todo lo suyo atrás les recomendamos adaptarse poco a poco pero también seguir en contacto consigo mismos, y sus orígenes para no sentir el quiebro completo de su vida, para ello es importante que además de aprender el nuevo idioma de su destino, mantengan el suyo para sentirse en casa, tanto escrito como oral. Existen herramientas como son los teclados árabes que ayuda a continuar con los idiomas, que al fin y al cabo son cultura que no debemos perder. Además en un mundo cada vez más globalizado con el movimiento constante de las poblaciones entre países, se debe tener como objetivo el tener el mayor número de recursos comunicativos, esto nos ahorrará malos momentos y a la larga rebajará nuestro estrés.

Publicado por

Mónica Grossoni

En la actualidad soy directora de "La clave de tu éxito" desde Enero de 2016 en Madrid y alrededores, España. Promuevo el liderazgo, y motivación para líderes, empresarios, emprendedores, y mujeres lideres de empresa. Transformo a personas normales en líderes extraordinarios. Entrenamiento emocional para líderes empresariales La cuestión hoy día es ¿cuáles son las claves del éxito para el líder de empresa, para el emprendedor, o para el ejecutivo en esta nueva economía? Programas integrales de transformación individualizados y colectivos para particulares y/o empresas (en un año. aprox.) A tu medida. Desarrollo directivo en coaching, ejecutivo y desarrollo de negocio en coaching de negocio; Diversos formatos: cursos, charlas, master class, materiales (videos, libros,...) eventos, meets ups,...múltiples formatos

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